Vitality 95 es una proteína de alta calidad diseñada para apoyar tu recuperación y rendimiento. Para obtener los máximos beneficios, te recomendamos lo siguiente:

1. Después del entrenamiento: Mezcla una porción (de 12 a 30 g según tu peso, nivel de ejercicios y musculación) de Vitality 95 con 250-500 ml de agua,leche entera, té helado o yogur. Esto ayudará a acelerar la recuperación muscular.
2. Entre comidas: Si necesitas un extra de proteínas a lo largo del día, toma una porción como snack, ideal para mantener un aporte continuo de nutrientes.
3. Antes de dormir - última toma: Una dosis antes de acostarte ayuda a la recuperación nocturna, aprovechando el tiempo de descanso para la regeneración muscular. El alto nivel de triptófano en Vitality 95 además garantiza un descanso más reparador para que te despiertes con más energía.

Recuerda que puedes ajustar la cantidad de líquido para adaptarlo a tu gusto y preferencia de textura.

¡Aprovecha al máximo tu Vitality 95!